E as proteínas?
Se você segue uma alimentação baseada em plantas já está cansado de se perguntar ou de ouvir essa pergunta, não é mesmo? Mas hoje eu não vou falar com detalhes sobre as proteínas, porque eu já falei bastante aqui, aqui e aqui. Os alimentos não são proteínas, eles contêm proteínas. Por isso, a gente pode ser […]